Как вернуться в состояние свободы

О свободе хочу с вами поговорить. Чтобы вернуться в состояние свободы есть три техники…

Хотя, почему с вами? Я не хочу с вами говорить.

Я хочу говорить с собой. Я отныне все тексты пишу для себя.

Миша, привет! Любимый Мишанька! Этот текст я пишу тебе, чтобы напомнить, что самое важное и когда ты это теряешь, ты становишься очень несчастным, и просто вспомнив об этом, ты становишься абсолютно счастливым.

Самое важное для тебя – это свобода!

Когда тебе кажется, что что-то сделает тебя счастливее, деньги, отношения, признание … Ты просто влипаешь в очередной терминал и становишься несчастным.

Значит, первое – это вспомнить!

Трехшаговая технология возвращения в свободу:

ПЕРВОЕ

Вспомни! Ты хочешь только свободы. Ничего тебя больше не интересует, ни деньги, ни отношения, ни слава.

Только свободу ты хочешь!

Когда ты вспомнил, что самое важное для тебя – это свобода, ты хочешь только свободы, важно вернуться в свободу. Как вырваться на свободу? Очень просто!

Свобода – это свобода! Все остальное, кроме свободы – это несвобода. То есть свобода – это только свобода. Деньги – это не свобода. Счастье – это не свобода. Карьера – это не свобода. Радость – это не свобода. Удовольствие – это не свобода. Только свобода – это свобода. Откажись от всего, кроме свободы! Потому что, по большому счету, ты хочешь только свободы. Все остальное тебе не интересно.

И теперь, когда ты вернулся в состояние свободы, мы с тобой будем в этом состоянии свободы прибывать.

Упражнению меня научил мастер Хама, пребывание в свободе. Упражнение называется «Охуевшая свобода». Значит, выпучиваешь глаза, открываешь рот и делаешь так: а-а-а-а-а-а-а-а-а-а…

Хочешь получить ещё упражнения по усилению состояния внутренней свободы? Пиши мне в WhatsApp 89996505329

https://youtu.be/akyRny8qpSg

Необычный театр. Интервью с Михаилом Пайкиным

«Играйте, и в вашу жизнь войдет чудо!»

«Театр спонтанной импровизации — это что-то невероятное! Кажется, что такого вообще не может быть. И когда действие разворачивается перед тобой — это шок! Спектакль завораживает взгляд, режет слух и будоражит воображение. Обостряет ощущение жизни».

Это отзыв зрителя, который побывал на одном из спектаклей «Театра на весу». И все его прежние представления о театральном искусстве, а может быть, об искусстве в целом, растворились в технике спонтанной импровизации, в которой режиссер театра Михаил Пайкин органично соединил театральную игру и психотерапию. Театр без костюмов, декораций, сценариев… Происходящее на его сцене, размывают грань между внутренним состоянием и внешней средой, между актерами и зрителями… Эффект потрясающий! Его можно ощутить даже на видео, вложенных на сайте театра

Teatrnavesu.ru

Вот одно из многочисленных видео со спектакля спонтанной импровизации:

А каково это увидеть и почувствовать вживую? Михаил приглашает всех желающих «отдохнуть от себя и посмотреть на окружающее нас глазами младенца, для которого мир еще не сложился в привычную картинку и где все парит в невесомости — на весу»…

— На каком таком «весу» находится ваш театр?

— «На весу» — это состояние, когда вы не перекладываете свою ответственность и свободу на что-либо или кого-либо. Например, «вот будут у меня деньги — и мне будет хорошо. Будет у меня машина — будет хорошо» и т. д… Когда вы «на весу», ваша свобода больше ни на что не опирается, вы находите опору внутри себя, в своей сути.

— Вы сами придумали это состояние?

— Оно давно известно миру и отражено во многих практиках. Например, в дзогчен, школе алмазного пути, в лайя-йоге… Со временем я заметил, что эти практики дают те же состояния, которые можно достичь, играя в театре. Меня это сильно удивило. И я увидел театр как способ переживания внутренней свободы.

— У вас есть театральное образование?

— Я всегда любил театр, с детства хотел стать режиссером. И всю жизнь сознательно шел к этому. У меня психологическое и два высших театральных образования. Много чего умею, но я просто играю в это: хочется картину нарисовать — рисую, хочется песню написать — пишу, хочется спектакль создать — создаю… Я пробовал много разных театральных школ: в Израиле, Норвегии в Мексике в Швейцарии

( прикрепляю фильм снятый нами в гранд Театре Швейцарии с двумя потрясающими Швейцарскими актёрами во время выставки моих картин и фотографий:

… Я искал нечто такое, что максимально освобождало бы человека. И тот стиль, который я выработал — театр спонтанной импровизации, на данный момент мне кажется самым сильным. Если завтра я узнаю что-то, что еще сильнее освобождает человека, я переименую свой театр.

— В вашем театре в основном молодые люди. Не воспринимают ли они технику спонтанной импровизации как модное явление, которое со временем угаснет и уступит место новой идее?

— Не думаю, что свобода — это модное явление. В разное время появляются разные «окна» в свободу. И театр — одно из окон. И оно мне нравится. Такое веселое, нескучное «окно»: ты играешь, тусуешься, и в то же время с тобой происходят глубокие внутренние изменения просто потому, что ты позволяешь себе быть спонтанным, перестаешь себя оценивать. Правило театра импровизации сформулировала еще черепаха Тортилла: «Милый друг, всегда будь юным, ты взрослеть не торопись. Будь веселым, дерзким, шумным. Драться надо — так дерись». И когда ты выходишь на сцену, ты играешь то, что тебя волнует больше всего. Играешь, играешь и вдруг понимаешь, что тебя это больше уже не волнует. У нас ведь в голове есть такой воображаемый цензор, который вроде как называется «обществом», хотя этого «общества» нигде и нет, кроме как в нашей голове. Оно постоянно оценивает, что мы сделали хорошо и что плохо. Т. е. за каждое наше действие мы ставим себе оценочку. Театр убирает оценивание и осуждение себя. Легче становится дышать.

— Требуется ли театральное образование для актеров вашего театра?

— Нет, как раз наоборот! Фишка в том, что достаточно только интереса быть собой.

— А не сложно ли без актерских навыков, с нуля, начать играть?

— В живописи есть такой жанр — лессировка: сначала на полотно наносится прозрачный слой одного цвета, потом другого, третьего и т. д. Наконец, через тысячу слоев начинает проступать изображение. Театр импровизации состоит из большого количества очень простых техник-слоев, которые может выполнить кто угодно. Например, мы начинаем с того, что учим людей молчать. Просто выходить на сцену и молчать. Человек, как правило, не чувствует собственной «интересности»: как он смотрит, как дышит, как живет… Выходя на сцену, обычный актер создает себе установку показывать то, что есть в сценарии, что-то показывать, развлекать зрителей. Чтобы снять эту установку, у нас актер выходит на сцену и молчит, не волнуясь о том, поймет ли кто то его молчание. И в первую очередь актер становится интересным сам для себя. Потом мы осваиваем различные простые техники. И постепенно они накладываются одна на другую и формируется «арсенал». Затем актер попадает в спонтанный поток — в некоторых системах он называется «латихан», когда уже техники не нужны: ты интуитивно делаешь все правильно. Наши техники включают в себя и медитации. Но если результатом обычной медитации является некое внутреннее освобождение, то результат медитации на сцене нашего театра — это еще и зрелищный эффект. Зритель его может увидеть и присоединиться к нему, и это изменит ход спектакля.

У всех участников спектакля, когда они выходят на сцену, не остается ничего, кроме них самих: они играют себя. И для многих людей это экстремально, так как многие из нас не очень хорошо знакомы с собой. Мы к себе истинному не часто прикасаемся, с окружающими зачастую общаемся через различные заслонки и защитные оболочки. А на сцене нам нечем защититься, заслониться — нет ни костюмов, ни декораций, ни готового сценария. Есть только ты! И ты играешь себя. Перед каждым спектаклем я честно сообщаю зрителям: «Здесь вы увидите себя. Если вам будет скучно, значит, вы сами себе неинтересны».

Если человек интересуется самим собой, то он с удовольствием может наблюдать, как опадает листва осенью: есть в этом что-то божественно чудесное. И так же театр. Понятно, что у всех разный уровень понимания. И у нас нет задачи — привлечь всех. У нас есть задача: привлечь тех, кто понимает, насколько это круто — быть самим собой.

— Вы проводите открытые репетиции. Но как можно отрепетировать спонтанные действия?

— Да, мы проводим открытые репетиции для тех, кому интересно узнать, как мы достигаем состояния спонтанной импровизации. Многие не верят, что мы не заучиваем тексты, и часто говорят нам: «Неужели это импровизация? Да вы врете — вы готовитесь, кто вам сценарии пишет, признайтесь честно? ». Мы приглашаем всех убедиться, что быть здесь и сейчас вполне возможно! Задача нашего театра «На весу» — играть то, что есть у человека внутри.

— И напоследок ваш рецепт счастья?

— Играть. Особенно здорово, когда человек начинает играть в то, к чему он относился серьезно. Как только вы начинаете игру, в вашу жизнь обязательно врывается чудо…

Не упустите шанс стать актером театра «На весу» и создавать спектакли вместе с нами!

Записывайтесь в комментариях на открытые репетиции наших спектаклей.

Ораторское искусство, актерское мастерство. Твое выступление, будет цеплять в 3 раза сильнее

Пиши “Хочу” в комментариях под прикрепленным, чтобы получить один из моих бесплатных уроков:

https://youtu.be/xEkpiRjvYD0

Что же ожидает учеников курса?

1) “Диагностика”

Zoom: звонок тренера.

Слушаем ваш разговор с группой и анализируем результаты.
Выявляем зоны роста. Узнайте о 10 вещах, которые вы можете улучшить сейчас.

2. Диагностика вашей речи по видео.

Узнайте 10 своих сильных и слабых сторон.

3. Индивидуальный анализ вашего выступления. Улучшаем и усиливаем влияние.

Узнайте как сделать яснее, ярче и интереснее.
Будет цеплять в 3 раза сильнее. 3 техники усиления любого выступления.

4. Развитие образа.

Индивидуальные упражнения.
Получите 10 упражнений, которые улучшат ваш результат в 3 раза через 10 дней практики.

2) Актерское мастерство вместо серости и рутины.

Живое и подвижное лицо. Будим свои чувства, чтобы лучше вовлекать аудиторию.

5 способов “пробудить” правильные чувства.

2. Убираем эмоциональную диссоциацию.

3. Хороший контакт со своими чувствами сделает вас естественным, живым и настоящим. 5 упражнений на развитие “настоящести”

3) Работа на камеру.

Камера вместо страха. Здоровое самолюбование. 4 способа полюбить себя.
Голос. Делаем его уверенным, сочным и сексуальным. 3 упражнения, на сексуальный голос.
Делаем дикцию чёткой, а речь ясной.

Семантика. Находим ваши самые “продающие” смыслы. Самую крупную изюминку. Превращаем в спелый вкусный виноград. 4 методики исследования своего семантического поля.
Сценарий. Делаем выступление насыщенным. Убираем монотонность и скуку. 4 базовых этапа в планировании выступления.
Само Презентация. Про вас все понятно за 3 секунды и очень хочется вас купить. 5 шагов создания ясной презентации. Чек лист.

4) Развиваем женские способности.

Больше Сексуальности, больше продаж

5 методик развития своей сексапильности.

2. Твоя Слабость как сила. Как получать от жизни больше – сдаваясь. 4 упражнения на принятие слабостей.

3. Пользоваться мужчинами, любить себя и быть сексуальной теперь можно.

5 парадигм, которые сведут с ума любого мужчину.

4. Больше благодарных поклонников вокруг тебя.

Не заставлять, а вдохновлять. Желаемый результат в 99% отношений.
10 приёмов вдохновения.

5. Развиваем чувственность. Мультиоргазмичная женщина это подарок для самой себя. 5 упражнений на развитие чувственности.

6. Женщина создана для экстаза и если ей в этом не помочь, она создаст проблемы.

Создаём изобилие вместо проблем.
6 принципов изобильной женщины.

7. Меняем контекст надо, должна, обязана – на хочу, могу, люблю, проявляюсь, вижу свой идеальный результат. 3 принципа постоянного развития.

8. Находим баланс между плыть по течению, наслаждаться жизнью и идти к цели.

Лечим лидерскую чумку. 3 упражнения на восстановление баланса.

5) Сила Лидера.

Узнаем свою главную боль, чтобы превратить её в источник пользы и счастья для других. 6 шагов самоанализа.
Управление командой. Как помочь стать более эффективными тем, кто этого хочет.

Мотивация. Делаем свое дело с заразительным восторгом. 5 принципов вдохновения.

3. Методы влияния на аудиторию.

Устраняем ошибки влияния. Каждое действие доводим до результата.
4 принципа влияния.

4. Хэйт и обесценивание.

Когда вы растете, ваше окружение часто начинает вас останавливать, ведь они боятся вас потерять.. Что говорить хэйтерам, чтобы они стали фоловерами.
5 шагов урегулирования обесценивания.

5. Как превращать негатив в поддержку.

6) Диагностика:

Zoom: звонок тренера с группой и анализ результата. Выявляем зоны роста. Узнайте о 10 вещах, которые вы можете улучшить сейчас.

7) Ораторское искусство.

Превращаем обычные выступления в продающие. Чек лист. Убедитесь что выступление продаст. 10 пунктов.
Вместо того, чтобы бояться камеры, тренируемся чувствовать себя, свободно и нравится себе. 5 действий, приводящих к любви.
Как узнать боль и надежду своей целевой аудитории. Влиять так, чтобы тебя понимали. Повышаем свою актуальность и своевременность. 6 шагов анализа ЦА.
Как выбрать тему онлайн выступления актуальную для, вашей ЦА. Увеличиваем количество прямых попаданий в 3 раза.

Услышьте больше: ДА. Как определить, что тема верная?
Чек лист. 10 пунктов.

5. Как удерживать внимание аудитории с помощью композиции выступления. Вашим видео будут смотреть дольше, а потом делиться. 4 этапа построения композиции.

8) Позиционирование спикера.

Картинка, которая приковывает взор.

Свет. Кадр. Одежда. Фон.
Увеличьте свою стоимость с помощью внешних атрибутов. 5 фишек, которые визуально увеличат твою стоимость.

2. Как удерживать Внимание аудитории.

Сценарий выступления. Как сделать выступление в 3 раза интереснее.
5 принципов внимания.

3. Как настроиться на общение, которое “подсаживает” станьте наркотиком для своих зрителей. Они будут хотеть вас все сильнее.

10 парадигм диалога онлайн.

4. Невербальное общение через экран.

Убираем ошибки в жестах и речи.
Теперь все будет выглядеть более профессионально. 10 самых распространённых ошибок.

5. Учимся говорить с аудиторией на одном языке и убеждаем легко и незаметно, через потребности и желания. 5 обязательных пунктов в убеждении.

6. Диагностика вашей речи по видео.

Узнайте 10 своих сильных и слабых сторон.

9) Повышаем свою актуальность для аудитории создаём интересные темы для онлайн трансляций. 4 принципа интереса.

Активируем образное мышление.

10 упражнений на развитие фантазии и креативности.

2. Не прямое, опосредованное влияние через метафору.

5 Приемов сторителлинга: погружения аудитории в ситуацию, картины, эмоции.
Добавьте больше чуда в свое влияние.

3. 10 упражнений на поиск органики. Находим свою идеальную подачу.

10) Лайфхаки для снятия стресса.

Разминка для спикера перед выступлением.
5 упражнений, которые помогу почувствовать абсолютную власть над аудиторией.

11) Выглядим в кадре более презентабельно. Что отталкивает или отвлекает аудиторию в вашем внешнем виде, а что притягивает.

Анализ гардероба освещения и поведения.
10 ошибок.

Мои великие ученики:

Алексей Благих ДО и ПОСЛЕ.

Юлия Ковалевская ДО и ПОСЛЕ.

Павел Мозгольд ДО и ПОСЛЕ.

Роман Сухих ДО и ПОСЛЕ.

Мотивация: Как мотивировать себя и разрешить себе хотеть на 100%

Во первых хочу сразу успокоить мужчин и женщин. Мужчин хочу успокоить: «Мужики, секс – будет!». Женщин хочу успокоить: «Не будет секса». Всё нормально. =)

Это с моей стороны очень абсурдное заявление, но тем не менее, вы сейчас послушаете меня и поймете. Давайте начнем с того, что на самом деле хотят мужчины и с того, что хотят женщины. Начнем с мужчин.

Что хотят мужчины?

Поскольку у каждого мужчины есть желание доказать, что он – мужчина, мужик, самец. То секс для него часто становится способом доказать самому себе, что он – патентный, активный, привлекательный. Поэтому мужчины ищут секс вечеринки. Поэтому вы и нашли это видео и попали на меня.

Но задача мужчины заключается в том, чтобы соединится с женщиной на совершенно другом уровне, на том уровне – на котором он соединяться не привык. Радость заключается в том, что мужчина ради того, чтобы доказать себе, что он – говорит «Я готов что угодно делать, только дайте мне с ней соединиться. Что?! Что сделать, чтобы соединиться?!».

Чего хотят женщины?

А женщина, наоборот хочет доверия, духовной близости, взаимных ценностей, уважения. Т.е. женщина настроена на более тонкие вибрации, на более тонкие отношения. Мужчина чаще настроен на грубые физические отношения.

Нельзя сказать, что женщины не хотят секса с мужчинами или что мужчины не хотят духовной близости и смотреть в одну сторону. Просто первое, что проявляется в мужчинах – это сексуальное влечение, а у женщин «Я хочу духовной близости». И поэтому часто им очень часто сложно соединиться. И как раз на наших тренингах, а точнее вечеринках, не секс вечеринки, а вечеринки актерского мастерства. Но, если посмотреть со стороны, что там происходит… ну вы понимаете, да? =)

Девушки, всё нормально! Секс там не происходит.

Мужики, нормально всё! Секс!

Мужики наверно сейчас почувствуют себя обманутыми, потому что «Ну блин, мы же кликнули по этому видео, потому что нам обещали секс вечеринки, а тут хрень какую-то рассказывают. Где девушки вообще?». Всё нормально мужики, все нормально. Всё будет!

А девушки, которые смотрят это видео думают «Вот сволочь, а! Обманывает! Заманивает под видом актерского мастерства, а сам секс какой-то. Кошмар! Сволочь…».

Поэтому моя задача донести до вас, что на самом деле есть глубинные потребности и, когда они удовлетворяются, все всё получают. Т.е. мужчины получают ощущение секса, к которому они стремились, а женщины получают ощущение духовной близости, к которому они стремятся.

Практика

Давайте дам вам одно полезное упражнение на тему сексуальности. Почувствуйте сейчас свою сексуальную чакру там, где у вас находятся половые органы и почувствуйте, что вы произносите туда, в эту сексуальную чакру, слово – хочу. При том говорите с внутренним желанием «Хооочуууу…Хоооочуууу…Хооочууууу…». И почувствуйте на сколько вы реально себе позволяете хотеть.

Например, вы говорите «Хочуу…» и начинаете стесняться или вообще не стали это упражнение делать. Потому что есть какой-то зажим внутри, блок. Потому что нас учили, что хотеть – это плохо, вредно, пошло, ужасно, отвратительно. И с одной стороны мы хотим хотеть, но с другой стороны запрещаем. А «Хочу» – это наш центр. Из «Хочу» вырастает – «Могу». Из «Могу» вырастает «Люблю». Из «Люблю» вырастает – «Проявляюсь». Из «Проявляясь» вырастает «Вижу». Из «Вижу» вырастает ощущение связи.

Поэтому, по сути «Хочу» – это то, к чему мы стремимся. Мы ведь стремимся ощутить свою связь со всем миром, с безусловной любовью. Поэтому на наших занятиях, вечеринках, вы как раз обретете эту связь. Вы почувствуете, как разрешаете себе хотеть, и как желание перерастает в могущество, как могущество перерастает в любовь. Только могущественный человек может быть любящим.

Только желающий человек может быть могущественным, только могущественный – любящим. Только любящий может проявляться, только проявляющийся видит, как его проявление трансформирует этот мир. И только через виденье трансформации мира вы ощущаете с ним связь. Потому что вы видите «Я делаю и мир – меняется».

Поэтому я с удовольствием приглашаю вас на наши вечеринки. Пожалуйста, оставьте в комментариях к видео «Хочу на вечеринку» и мы с вами свяжемся.

Типы людей по отношению к желаниям

Давайте сейчас сделаем разбор и я расскажу вам о четырёх группах людей в отношении желаний.

Первые тип

Итак, первые люди – это самые раскрепощенные, давайте честно скажем : этим людям повезло. Их не зажимали, им разрешали хотеть. Им никогда не говорили «Много хочешь – мало получишь». И им наоборот говорили «Молодец! Хоти» Всё, что ты хочешь, ты можешь. Всё, что ты можешь – ты любишь». Т.е. их правильно воспитывали.

Эти люди, когда я сказал «Сейчас будем дышать туда и говорить – хочу, хочу, хочуууу». Они прям сделали, кайфанули. И такие «Да, класс. Да конечно, а что такого то? Всё нормально». У вас все нормально с сексуальностью. Вы её не подавляете. Поздравляю! И ваша задача сейчас начать двигаться по уровням развития на следующий уровень – это, перевести желание в могущество.

После того, как вы переведете желание в могущество, т.е. осознаете, что все, что вы хотите – вы можете. После того, как вы осознаете, что всё, что вы хотите – вы можете, можете прийти к любви. Значит, всё что вы можете – вы любите.

Потом вы приходите к проявлению, т.е. разрешению себе проявляться на 100%. Т.е. вам есть ещё куда расти. Нам всем есть куда расти. Но у вас, по все пути открыты. Вы себе не запрещаете – это супер. Это первый тип людей.

Второй тип

Этот тип людей всё-таки сделал, т.е. вы такие «Хооочуу…Хооочууу…» и чувствуете, как-будто не до конца, т.е. нет полного кайфа, нет соединения со своим центром “хочу” . Есть ощущение, как-будто что-то мешает. Т.е. грубо говоря, хочу, но не на 100%, а там на 80% или 90%.

Ваша задача: осознать, что это за 10-20%. Может это сомнения. Может быть это идея, что хотеть – это грязно и пошло. Может это какой-то запрет на получение удовольствия. Т.е. важно осознать, что это за 10-20%, которые на дают вам проявляться. Когда мы себе запрещаем что-то, мы по сути делаем себя ущербными, т.е. тот спектр способностей, возможностей и новых сфер, которые мы можем открыть с помощью развития, мы сами себе и блокируем. Получается, что мы дальше не идем, не ощущаем спиральной динамики жизни, мы не чувствуем, как нас выносит все на новы и новые этапы развития и мы всё больше понимаем, всё больше счастливых отношений, и всё больше денег, и всё больше всего.

Мы это не чувствуем, потому что мы там где-то перекрыли краник и задача просто этот краник открыть. А для этого вы переходите в первую группу людей, которые себе разрешают хотеть.

Третий тип

Эта группа людей чувствует, что прямо большая проблема, т.е. даже слово «Хочу» произнести вообще сложно, т.е. запрет очень сильный. Там где-то что-то, ну тихонечко позвякивает. И по сути получается, что еще пока не хотите, вы пока еще хотите хотеть или хотите хотеть – хотеть, т.е. вы еще на пути находитесь, в приближении к своему желанию

В этом случае вам поможет совет Будды. Он сказал, что, если вы слишком жадный, то давайте хотя бы из правой руки – в левую, перекладывайте из правой руки в левую. Т.е. вам важно начать хотя бы отдалённо хотеть. Захотите меня, например. Сейчас вот сидите в абсолютной безопасности, я не могу сейчас пойти и вас поиметь. Я шучу. Жди! Шутка. =)

Начните что-нибудь хотеть! Хотеть чашку, т.е. в сидите и думаете – я хочу чашку. И вот начните просто представлять, что вы это хотите. И в какой-то момент вы почувствуете вот эти ростки, ростки желания. Кто-то очень старательно отбивал у вас вашу способность хотеть и отбил. Он был в этом успешен, вы себе хотеть запретили полностью всё. Вы только можете захотеть хотеть.

Просто тренируйтесь на разных объектах. Ходите и смотрите на мир, думайте «Что я хочу?». И вот просто потихонечку пробуждайте это желание.

Четвертый тип

Это люди, которые вообще не стали делать упражнение. Это вообще спасибо вам, что вы не выключили, что вы до сих пор читаете Потому что скорее всего желание просто выключить этого урода на видео, убрать и вы испытали ненависть ко мне. И думаете – сволочь, тварь, гадина. Т.е. там очень сильный запрет. По сути, это ненависть к себе, т.е. хотение связалось с ненавистью. Вы ненавидите себя, поэтому вы ненавидите каждого, кто вам об этом напоминает, об этом глубинном запрете.

Эта ситуация очень сложная. И тут задача начать с прощения, т.е. начать прощать себя. Выписать прям какой вы, вы там, ненавидящий, закрытый. Признаться себе честно. Честность это очень здорово. Вы можете себе честно признаться себе какой вы: закрытый, подозрительный, отрицающий, критичный. Да, просто напишите и скажите «Я себя такого люблю. Принимаю. Прощаю. Разрешаю себе таким быть». И начнется что-то, что-то начнет прорастать, словно вы асфальт убрали с этой почвы, и начнет прорастать ваша способность хотеть.

В комментариях к закрепленному видео пишите «Хочу развиваться» и вы с вами продолжим.

https://www.youtube.com/watch?v=PmtpQb-auNo&feature=youtu.be

Курс Михаила Пайкина «Онлайн Миллионер»

Для чего нужен курс:

Найдешь свою уникальность и тему онлайн продукта, в которой ты «оказывается» крутой специалист.
Научишься вести себя перед камерой, настраиваться на энергию успеха и подберешь идеальную позу, свет и локацию, именно такую, что тебя захотят миллионы.
Создашь и запишешь первый урок для своего курса и запустишь его на просторах интернета, соберёшь свою первую аудиторию 100 человек.

Минимум 49.000

Что входит?

1 индивидуальное занятие 45 минут.

Курс из 5 уроков.

Домашние задания.

На выходе:

У тебя готовый сформирован готовый продукт.
Ты уверенно и экпертно вещаешь на аудиторию.
Проводишь вебинары и эфиры вовлекаешь в свой продукт
Создашь свой продающий Демо урок.

Стандарт 150.000

Минимум +

Что получишь:

5 индивидуальных занятий.

Курс из 30 уроков.

Домашние задания с обратной связью.

Проработка твоего страха.

На выходе у тебя:

Готовый курс из 5 уроков.
Ты эксперт в своей области и лидер мнения.
У тебя 3 записанных вебинаров с работающими воронками продаж, которые уже приносят тебе 2 лидов в день.
Проработка страха, который трансформируется в постоянный навык создавать лучшее и улучшать свой продукт.

VIP 990.0000

Стандарт +

Что будет:

Неограниченное кол-во индивидуальных сессий в течении 91 дня.

3 онлайн продукта!

Индивидуальное домашнее задание с проработкой физического и эмоционального состояния.

Полное погружение в процесс + куратор 24/7.

Что получишь:

Проработка всех твоих страхов возникающих на пути к абсолютной идеальной версии себя.
Ты создаешь гениальные и востребованные продукты.
Ты свободен и можешь всё.
Создашь команду мечты которая работает как единый слаженный организм.
100 первых учеников на твоём курсе и 2 Лида в день.

https://youtu.be/YOKLRThsRKc

Спасаем отношения: 10 способов ухудшить ситуацию

Михаил Пайкин — эксперт в построении (и разрушении☺) гармоничных отношений. Михаил известен как автор большого количества тренингов, фильмов, онлайн лекций и курсов, которые помогают людям открываться. А руководителям компаний преодолевать финансовый потолок, находить новые возможности для развития компании, с помощью авторских методов развития креативности, актерского мастерства и ораторского искусства.

Михаил Пайкин – режиссёр, бизнес психолог, коуч, личный тренер первых лиц компаний. Лауреат премии новая драма. Кавалер ордена «Молодое дарование России». Номинант премии “Человек года” на Урале 2012. Автор двух запатентованных изобретений:

Phenomenon Eva
Soulbord (Соулборд) и wetwinder

Дипломант награды от Института психологии бизнеса за лучший обучающий спектакль. Создатель лучшего тренинга по актёрскому мастерству. Автор методик усиления и развития личности:

#театрнавесу
И Решатель Проблем

Образование:

СПБГАТИ
Институт Кино и телевидения – Россия
Психодрамма Искуствоведение Контактная Импровизации – Иерусалимский Университет
Институт Трансперсональной Психологии – Мексика
Ведущий тренер Международной Академии Лидерства. Москва

Михаил Пайкин — тонкий знаток психологии, мастер разговорного жанра, коуч, наставник по духовно-энергетической трансформации.

В делах уповает на божественное провидение. Видит своим предназначением помощь людям в развитии их способностей, достижении желаемого, формировании правильных мыслей и поведения.

Прекрасно разбирается в искусстве и философии, блистает остроумием, правильно мыслит и красиво высказывается. Каждое его слово — на вес золота!

Практическое пособие: все совершают ошибки, но если их знать, то можно избежать

Раскрываю секрет причин, из-за которых рушатся 98% отношений.

Ошибки — тернистый путь к совершенству. С их помощью накапливается жизненный опыт и строится личность. Но ведь всем известно, что лучше учиться на чужих набитых шишках, чем получать свои.

В данном методическом пособии рассматриваются 10 основных ошибок пар, состоящих в отношениях. Многие даже не знают, что совершают их, и постоянно наступают на те же грабли.

Предлагаю подробный разбор “опасных” моментов, способных все испортить, — с практическими примерами и советами, как правильно поступить в той или иной ситуации.

Способ 1: Претензии

Это причина краха многих браков. Они возникают от чувства неудовлетворенности поступками, образом жизни, высказываниями или поведением партнера.

Если это ощущение появляется с завидной регулярностью, накапливается раздражение, выливающееся в протест по любому пустяку.

Причиной для претензии могут быть совершенно будничные и банальные вещи:

Пример 1. Пара развелась в суде по инициативе мужа, посчитавшего, что жена расточительно расходует зубную пасту, выдавливая ее не с конца, а с середины тюбика.
Пример 2. Неправильно сложены приборы в посудомоечной машине. После взаимных обвинений супруги не разговаривают двое суток.

Как лучше

Чтобы избежать «зимы» в отношениях, придерживайтесь простых правил:

Замена «ТЫ»-послания «Я»-посланием. Любая претензия строится на негативных эмоциях. Человеку свойственно жестикулировать, повышать тон и переходить на личности. Ничего хорошего это не принесет. Откажитесь от «ТЫ»-послания, обратившись к здравому смыслу партнера. Просто и спокойно поговорите о беспокоящем вас факте, сославшись на свои личные особенности, и попросите вторую половинку поддержать вашу просьбу.
Отказ от навешивания ярлыков. Говоря: «Ты — эгоист/перфекционист/лентяй», вы лишаете партнера поддержки. Он чувствует агрессию, и ваши отношения уже не будут прежними.
Свобода действий через понимание другого. Говоря о себе и открывая свои чувства и желания, вы тем самым даете любимому человеку лучше понять вас и принять правильное решение. Он не чувствует себя загнанным в угол.

Вывод

Есть масса способов донести до партнера свой посыл. Агрессия и эмоции — плохие советчики. Успокойтесь, не переходите на личности. Говорите от своего имени спокойно и уверенно, объясните причину вашей тревоги и попросите поддержать вашу просьбу.

Способ 2: Потеря игривости

Потеря игривости — переход в другой «психологический вес». Говоря спортивными терминами, это перемещение из любительской категории в супертяж. Это выматывает морально и физически. Вместо удовольствия от отношений ваш партнер страдает и мучится.

На практике это выглядит следующим образом:

Пример 1. Как все плохо. Моя жизнь рушится. Нет выхода, вокруг одни уроды. Говорила мне мама…
Пример 2. Разрушение отношений из-за измены одного из партнеров. А ведь это — всего лишь попытка поменять психологический вес и избавиться от давления.

Как лучше

Решить проблему снижения игривости не так уж сложно:

Избегайте рутины. В жизни каждого человека существуют естественные пики игривости — во время влюбленности и возбуждения. В остальное время ее уровень падает, не выдерживая быта, стрессов.
Сбавьте обороты. Перестаньте пилить свою вторую половину по поводу и без. Откажитесь от агрессивных претензий в пользу просьб.
Поддержите игривость. Важно, чтобы ее уровень не падал ниже 50%. Культивируйте игривое состояние,
Запишитесь ко мне на курс актерского мастерства и повышения игривости
Подогревайте свои чувства и желания, и вы заметите ответную реакцию партнера.

Вывод

Игривость — это состояние легкой влюбленности, которое «сносит крышу» и дает возможность закрывать глаза на мелкие несовершенства любимого человека. Стройте свои отношения, поддерживая ощущение праздника, если вам действительно дорог ваш избранник/избранница.

Способ 3: Вчера и завтра

Время — самый ценный ресурс. Не тратьте его зря и живите сегодняшним днем. Взаимообмен эмоциями и чувствами — именно сейчас, в эту минуту — делает отношения яркими и насыщенными.

Тех же, кто слишком много думает о прошлом или тревожно прогнозирует события будущего, ждут проблемы.

Вот пара ситуаций со всеми признаками неправильного поведения:

Пример 1. Я звонил, ты не ответила. Я уже все морги обзвонил.
Пример 2. Помнишь, я в прошлом году подарила тебе подарок, а ты забыл про нашу дату.
Пример 3. А ты всегда будешь меня помнить? А как ты будешь ко мне относиться, когда я стану старой и никому не нужной ?

Как лучше

Чтобы улучшить отношения с дорогим для вас человеком:

Забудьте о прошлом и не программируйте негативное будущее. Сконцентрируйтесь на том, что происходит с вами здесь и сейчас.
Наслаждайтесь каждой минутой вместе. Смакуйте свои ощущения, делитесь эмоциями с партнером.

Вывод

Неправильно расставленные акценты мешают жить. Запомните, самое главное в жизни любой пары — то, что происходит сейчас. Пусть время, проведенное вместе, приносит незабываемые эмоции и яркие впечатления. Они станут залогом приятных воспоминаний, надежд на будущее и долгой совместной жизни.

Способ 4: Требование подтверждений

У многих людей, независимо от пола, социального положения и уровня доходов, существует так называемый невроз недолюбленности. Он связан с детскими потрясениями и эмоциональным стрессом.

Во взрослой жизни он выливается в ощущение тревоги. Человек сомневается в собственных силах, красоте, способности увлечь избранника/избранницу. Постоянно думает: «Со мной что-то не так».

Сомнения перерастают в тревогу, и требуется постоянное подтверждение чувств — визиты в дорогие рестораны, цветы, подарки, чтобы подчеркнуть свою значимость.

Пример 1. Многочисленные пластические операции из-за неудовлетворенности внешним видом.
Пример 2. Сотни ситуаций из разряда: «А ты меня любишь? Купи шубу/iPhone/тачку!»

Как лучше

Решить проблему недолюбленности можно двумя путями:

Работая над собой: «Меня любят, я классный!» Человек тяготеет к отношениям с состоявшимися людьми. Откройте перед своими отношениями будущее — работайте над самооценкой и избавьтесь от ощущения недолюбленности.
Уверяя партнера: «Ты меня любишь!» Важно постоянно повторять о своей исключительности и сильнее влюблять в себя. Внушайте любовь к себе.

Вывод

Никто не хочет потакать чьим-то неврозам. Это аксиома, не требующая доказательств. Не дайте детским комплексам и обидам разрушить вам жизнь. Перестаньте тиранить себя деструктивными мыслями. Запишитесь ко мне на курс по исцелению прошлого.

Способ 5: Сужение и контроль

Постоянный контроль и сужение «горизонтов» — частая причина расставания. Никто не хочет быть на коротком поводке. Ваша главная задача — понять, что ваши отношения — огромная ценность, и определить точку невозврата (норму «критической массы»).

Вы должны четко понимать, какой уровень контроля вы готовы терпеть со стороны партнера, чтобы чувствовать себя комфортно.

Вот основные проявления сужения:

Пример 1. Вопросы: «Ты где, с кем ты».
Пример 2. Манипуляция Страхом: «Я боюсь и потому контролирую тебя».

Как лучше

Разорвать порочный круг помогут несколько простых истин:

Я — пик твоих достижений. Тебе больше не нужно искать кого то другого. Создайте у своего партнера четкое ощущение, что вы желаете ему самого лучшего и способны это дать.
Помочь партнеру понять: «Я хочу этого сам». Главная ценность — свобода. И важно понимать, что принятое добровольно решение стоит десятков и даже сотен навязанных.
Перестаньте транслировать свою неуверенность. Показывая страх, можно подспудно напомнить второй половинке, что может найтись кто-то лучше.
Не нужно проверять, пасти. Как только возникает чувство, что отношения под вашим неусыпным контролем, партнёру хочется пойти налево.

Вывод

Тоталитаризм никогда не сможет стать базой для счастья. Однако в ряде случаев партнеры могут терпеть некоторые его проявления. Что может быть неприемлемым для одной пары, может вполне устраивать другую. Определите свои личные границы и просветите партнера.

Способ 6: Лопата

Лопата — символ раскопок, попытки докопаться до чего-то в душе своего партнера. Одно дело, когда на это есть негласное разрешение. Вы разговаривали, и в процессе диалога избранник/избранница обратились с просьбой помочь разобраться в себе.

Другое дело, если раскопки — несанкционированные. Копаясь в партнере в попытке его улучшить, мы ухудшаем взаимопонимание и разрушаем отношения.

Вот несколько отрицательных моментов:

Пример 1. Отсутствие личного пространства. Несанкционированные раскопки запрещены.
Пример 2. Дискомфорт из-за постоянного анализа слов и оценки поведения вашего партнера.

Как лучше

Чтобы сохранить отношения, важно следовать простым правилам:

Не копаться в душе человека без разрешения. Личное пространство важно для каждого, и вторжение в него может стать последней каплей. Особенно, если переход границ дозволенного случается регулярно.
Отказаться от оценки поведения другого и его личных качеств. Чем меньше вы задумываетесь об этом, тем счастливей живете.
«Браться за лопату» только по просьбе партнера. Если ваша вторая половинка не может разобраться в себе и просит вас о помощи, в этом случае не просто можно, но важно оказать поддержку и помочь докопаться до истины.

Вывод

Любовь — не место раскопкам. Так можно не только найти «скелеты в шкафу», но и «поднять пыль», от которой обоим партнерам будет дискомфорт но дышать долгое время.

Способ 7: Обесценивание

Инвалидация (обесценивание) партнера — путь в никуда. Не стоит унижать честь и достоинство любимого человека. С помощью этого, увы, распространенного метода не выйдет наладить контакт.

Наоборот, обесценивание способно привести к расколу между двумя влюбленными.

Самые популярные высказывания, разрушающие отношения:

Пример 1. «Ну кто так делает? Руки кривые!»
Пример 2. «Давай закажем фастфуд. Моя мама лучше готовит!»

Как лучше

Выйти с честью из сложной ситуации поможет:

Цензура. Не стоит говорить фразы, сродни вышеуказанным.
Поддержка ценностей партнера. Даже если у вашей второй половинки плохо получается что-то, ваша задача — помочь поддержать словом и делом. И сосредоточиться на плюсах.
Открытая позиция. Отсутствие недомолвок стимулирует вашего визави к совершенствованию. Если он ценит отношения, будет стараться стать лучше. Главное — честно и открыто, но без претензий, рассказать о своих чувствах потребностях и желаниях.

Вывод

Партнёра важно ценить, а не обесценивать. Приуменьшая его возможности и закрывая глаза на достижения, вы не добьетесь ничего хорошего. Достаточно одной фразы, сказанной не вовремя, и можно считать, что отношениям пришел конец.

Способ 8: Разделение

«Твои проблемы — сам разбирайся!» — подобное отношение разрушает 15% отношений. Если вы в паре, забудьте о своем и твоем. У вас все общее. Помните: «И в радости, и в горе…»

Вот основные фразы, которых стоит избегать:

Пример 1. Любишь кататься, люби и саночки возить. Прогуляла выходные, а кто убирать и готовить будет?
Пример 2. Забей гвоздь, повесь картину. Ты мужик или нет?

Как лучше

Не стоит не только делить проблемы, но и сообщать об этом партнеру. Окажите поддержку в нужный момент, и добро вернется сторицей.

Конечно, это не значит закрывать глаза на все. Чтобы избежать недомолвок, лучше воспользоваться «Я»-посылом, рассказав о своих чувствах, потребностях, отношении к имеющейся проблеме и предложив вместе найти путь ее решения. Пример:

Ты поправилась. Я переживаю о твоем здоровье, чувствую тревогу, давай запишемся на фитнес/сходим к врачу/сдадим анализ на сахар.

Вывод

Как сказал мудрец: «Любовь — это не два разных человека, а лишь разделение единого пространства». Так что для счастливого общего будущего требуется равноправное партнерство.

Способ 9: Сравнение

Проблема сравнения нынешнего и бывшего партнера широко распространена. Одни не имеют внутреннего стержня, позволяющего выкинуть из головы старые отношения и сосредоточиться на новых.

Другие в разговорах и сравнении любят пощекотать нервы. И в том, и в другом случае такое поведение деструктивно.

Примеров фраз, которые могут разрушить ваши новые отношения, масса:

Пример 1. Петя больше зарабатывал.
Пример 2. Маша мне готовила омлет, а не яичницу.

Как лучше

Запомните, до этих отношений у вас ничего не было. Это главная парадигма любовного союза. Рассматривайте их как первые и единственные. Вы как Адам и Ева — познакомились и начали все с чистого листа. Вот список рекомендаций, которые помогут поддержать ваш союз:

Обсуждение бывших партнеров строго запрещено. Забудьте о прошлом и сосредоточьтесь на нынешнем и будущем.
Никогда не сравнивайте и не противопоставляйте их. Бывшие отношения завершились. Оставьте их в прошлом.

Вывод

Сравнение, особенно, если не в пользу нынешнего визави, может стать причиной раскола новых отношений. Так что не стоит отвлекаться и думать о прошлом. Союзы редко рвутся безболезненно. Поэтому сфокусируйтесь на настоящем и наслаждайтесь. А если не получается пройдите мой курс “Здесь и Сейчас”

Способ 10: Обман

Врать человека, состоящего в отношениях, часто заставляют обстоятельства, недоверие и отсутствие поддержки со стороны партнера. Очень важно это учесть и в нужный момент всегда быть рядом.

Это позволит избежать многих проблем, станет отличной профилактикой стресса и даст возможность поддерживать открытость и честность, необходимые для душевного комфорта.

Когда есть поддержка, у партнеров нет секретов и страхов. Есть уверенность друг в друге и завтрашнем дне. А вот отсутствие правды приводит к многочисленным проблемам:

Пример 1. Сокрытие информации. Неправильная интерпретация данных не позволяет быть в курсе многих важных событий.
Пример 2. Ложь. Сбивает с толку и не дает двигаться дальше — к новым свершениям.

Как лучше

Чтобы чувствовать единство со своим партнером, лучше всего не прибегать ко лжи. Она накапливается и со временем все может рассыпаться, как карточный домик.

Вот перечень рекомендаций:

Трезво оценивайте обстановку. Не позволяйте партнеру оказаться в сложной ситуации.
Берегите любимого. Поддержите его в нужную минуту, избавив от необходимости врать.

Вывод

Относитесь к другим, как к себе. Будьте благоразумны и честны. Сообщайте правду любимому человеку о своих чувствах потребностях и действиях. Ложь не рекомендуется даже во спасение.

Не конец, а начало

Пора применять на практике

Соблюдая эти нехитрые правила, вы сможете сберечь то, чем дорожите. Но помните, ваши отношения заслуживают большего.

Работайте над собой, учитесь не давить на любимого человека, заботьтесь о создании комфортной и доверительной атмосферы и стремглав бегите от того, кто вас не ценит, предварительно рассказав ему о своих чувствах и потребностях!

Повторим еще раз

Список для вашего удобства:

Забудем о претензиях.
Лелеем игривость.
Живем сегодняшним днем.
Избавляемся от комплекса недолюбленности.
Не держим партнера на поводке.
Не копаемся в его душе и не улучшаем без разрешения.
Поддерживаем и не обесцениваем достижения любимого человека.
Не делим проблемы на твое и мое. Любовь — это две половины единого целого.
Живем с чистого листа, не сравнивая партнера с бывшими.
Ложь под запретом!

https://youtu.be/PmznS6qNMys

Скоро увидимся

Я с вами не прощаюсь.

В одной методичке невозможно уместить весь мой опыт и знания человеческих отношений.

Каждая ситуация индивидуальна. Если вы не нашли своей проблемы в списке и хотите получить ответы на вопросы, посетите мой 91-дневный тренинг. По интересующей вас теме. За 91 день мы сможем сформировать новые, полезные привычки, в совершенно любой важной для вас сфере.

Добавляйте меня в WhatsApp

89996505329

Записывайтесь именно на тот тренинг, который сейчас максимально актуален для вас.

Онлайн курс Михаила Пайкина курс «Актёрское мастерство онлайн: Мастер владения собой»

Стоимость онлайн курса «Актёрское мастерство онлайн: Мастер владения собой» 4 500 рублей

Для кого курс?

Материалы курса Михаила Пайкина подходят для людей, которые:

Хотят улучшения коммуникативных навыков.
Преодолеть скованность и стеснительность.
Перестать сомневаться в себе.
Боятся быть слабыми или наоборот проявлять силу и жёсткость.
Чувствуют, что рутина их засасывает.
У которых дрожит в голос.
Которым сложно проявлять свои чувства
Не понимают что с ними происходит на уровне чувств, границ и потребностей.
Не могут завладеть вниманием. Мечтают быть в центре внимания, душой компании

Что я получу, пройдя курс?

Методики развития коммуникации и креативности.
Достижения.
Состояния внутренней свободы.
Понимание своих сильных (органика) и слабых (зажимы) сторон. Умение с ними работать.
Мастерство трансформации силы в слабость и наоборот.
Навыки.
Развития памяти, фантазии, творческого воображения.
Упражнения на Развитие речи, голоса, выразительности.
Расширение кругозора, словарного запаса.
Улучшение эмоционального интеллекта. Понимание своих чувств. Развитие эмпатии.
Инструменты эффективного влияния на аудиторию и управления вниманием.

Как будет проходить онлайн-курс?

Вы будете получать задания в виде видео уроков с лекциями и упражнениями. Сделали упражнение – отчитались – получили следующее задание и обратную связь, о том, что можно улучшить.

Какую мою проблему решит курс?

Страх общения.
Эмоциональная Закрытость.
Неверие в свой успех
Не умею говорить нет.
Завишу от чужого мнения.
Боюсь выступать.
Нет вдохновения жить и работать.

Какова программа занятий на онлайн-курсе?

Онлайн курс «Актёрское мастерство онлайн: Мастер владения собой»

1 СТУПЕНЬ

1 неделя.

Что будет проходить:

Работа с образом. Противоречия. Противоположности.
Развитие фантазии.
Обретаем свободное тело, жесты, мимика. голос. Развиваем. Раскрепощаем. Усиливаем.
Навыки работы на камеру.
Как стать другим на сцене, оставаясь собой
Образное моделирование сценария и персонажа. Учимся понимать себя и других.

Разбор и анализ по 6 пунктам:

1) Основы сценарного дела.

2) Подготовка яркого выступления.

3) Задачи персонажа.

4) Учимся видеть глубинные мотивы и потребности.

5) Перевоплощение.

6) Развиваем пластичность психики.

Что вы получите и изучите:

Навыки создания медийного продукта с одним и более персонажей.
Работа с вниманием.
Память физических действий.
Цикличность. Развиваем навык повторения и доведения до идеала.
Фрейминг и рефрейминг.
Как быть оригинальным ничего не придумывая.
Упражнения на развитие оригинальности.
Смена характеров.
Смена задач.
Смена реакций.
Работа с камерой и со светом. Основы Режиссуры.

2 СТУПЕНЬ

1 неделя.

Что будет:

Сцены из тишины. Как захватывать внимание без слов.
Развитие органики. Усиливаем свою Естественность.
Погруженность и Слушание себя. Учимся контакту с самым важным человеком в мире.
Тайна.
Интрига. Как создавать гипнотизирующие сюжеты.
Предлагаемые обстоятельства. Бог в деталях и подробностях.
Работа с камерой, создание атмосферы.

Действия и реакция через действия:

1) Оценка.

2) Темпоритм.

3) Зерно.

4) Выскажи свое мнение.

5) Монолог.

6) Запись монологов на камеру.

Смена действия:

Паузы
Взгляд

Как подключится к любой теме свое отношение, через это делая наш спич интереснее, вызываем эмоции в слушателях и зрителях:

Управление эмоциями.
Контрасты.
Конфликт и кульминация.
Съемка видео с кульминационными моментами.

3 СТУПЕНЬ

Естественный диалог, как быть интересным собеседником:

Игровые формы общения.
Развитие креативности
Снимаем ролики по креативному общению

Смотрим на мир через призму персонажа:

Сцена как пространство, где мы можем проявить всё, что есть в нас.

Что вы получите:

Раскрепощение.
Искренность.
Независимость.
Радость быть собой.
Съемку на камеру искренних проявлений.
Упражнения на «публичное одиночество».

Спектакль:

Оттачиваем навыки перед зрителями

Данные для оплаты

Стоимость: 4 500 рублей

Оплата принимается с Яндекс.Кошельков и банковских карт.

Реквизиты для оплаты:

https://money.yandex.ru/to/410013534542836/4500

Кому я могу задать вопросы по сути курса?

На вопросы отвечает мастер курса Михаил Пайкин:

В Facebook: https://www.facebook.com/messages/t/mpaykin

В WhatsApp: https://wa.me/79996505329 (+7 999 650-53-29)

Как оплатить онлайн курс?

На это ответит наш менеджер:

В Facebook: https://www.facebook.com/messages/t/slow.sway

Ответы на частые вопросы

Сколько длится курс?

3 месятся

Когда начинаются занятия и как они проходят?

После оплаты вы получаете первое задание.

Отправляете в комментариях к видео свой вариант выполненного задания, и получаете от руководителя курса обратную связь и следующее задание.

Чем быстрее и качественные вы выполняете задания тем больше полезной информации, упражнений и трансформирующих заданий вы получите

ОТЗЫВЫ О КУРСАХ МИХАИЛА ПАЙКИНА

https://teatrnavesu.ru/mihail-pajkin-otzyvy/

Чатбот

https://www.facebook.com/messages/t/TeatrNaVesu

https://www.messenger.com/t/TeatrNaVesu

ПРИГЛАШАЕМ ВАС НА БАЗОВЫЙ КУРС «МАСТЕРСТВО»

Базовый курс рассчитан на три месяца.

Уровень и глубину погружения в тему освоения базовых технологий мастерства ты определяешь самостоятельно.

Уровень «Госсмейстер»

149 000 рублей/3 месяца

Программа индивидуальная.

Сопровождение личное.

Доступ к Мастеру 24 часа.

Ежедневные задания.

Отчеты.

Обратная связь. Коррекция.

Видео уроки.

Две телефонные и/или очные коуч сессии в неделю.

Личный тренировочный план.

Дополнительные материалы и рекомендации.

Ведущие:

Мастер Хама
Мастер Пайки

Уровень «Маэстро»

59 000 рублей/3 месяца

Программа стандартная.

Сопровождение личное.

Доступ к Мастеру 12 часов + возможность экстренных сессий раз в неделю.

Одна личная коуч сессия с одним из Мастеров в месяц.

Задания 2 раза в неделю.

Два видео урока в неделю.

Закрытый прямой эфир 1 раз в 2 недели.

Отчеты.

Обратная связь.

Доступ в чат курса по потребности.

Дополнительные материалы.

Ведущие:

Мастер Хама
Мастер Пайкин

Уровень «Мастер»

14 900 рублей/3 месяца

Программа стандартная.

Сопровождение стандартное.

Доступ к Мастеру в виде вопросов в закрытый чат курса.

Отчёты в закрытый чат с выборочным разбором Мастером типичных/атипичных случаев.

Одна личная коуч сессия в месяц с одним из Мастеров.

Закрытый прямой эфир 1 раз в месяц.

Задания 2 раза в неделю.

Два видео урока в неделю.

Ведущие:

Мастер Хама
Мастер Пайкин

Уровень «МастерОк»

5 900 рублей/3 месяца

Программа стандартная.

Сопровождение стандартное.

Доступ к Мастеру в виде комментариев под видео уроком. С возможным разбором интересных кейсов.

И через администратора уровня.

Доступ в общий чат курса.

Задания 2 раза в неделю.

Два видео урока в неделю.

Ведущие:

Администратор уровня назначенный Мастером.

Уровень «Подмастерье»

4 500 рублей/2 месяца

2 500 рублей/1 месяц

Программа стандартная.

Сопровождение стандартное.

Доступ к Мастеру в виде комментариев под видео уроком. С возможным разбором интересных кейсов.

И через администратора уровня.

Доступ в общий чат курса.

Задания 2 раза в неделю.

Два видео урока в неделю.

Ведущие:

Администратор уровня назначенный Мастером.

Темы Базового Курса Мастерства

Программа курса построена на циклической модели описывающей 12 областей психоэмоционального взросления Мастера.

В базовом курсе рассматриваются практики 6 областей «Первой волны» и содержат 24 темы по соответствующим областям:

Первый месяц

1-4 Мастерство физического благополучия.

5-8 Мастерство эмоционального благополучия и отношений.

Второй месяц

9-12 Мастерство ментального благополучия и управление мышлением.

13-16 Мастерство социального благополучия.

Третий месяц

17-20 Мастерство экономического благополучия и денег.

21-24 Мастерство организационного благополучия и управления.

Темы курса

Первый месяц

1-4 Мастерство физического благополучия

1) Тело Мастера. Управлять vs страдать.

10 факторов совершенной физической формы в любом возрасте.

2) Еда Мастера. Активация vs стимуляция (зависимость).

5 этапов перехода к вкусности которая тебя не убьет, но сделает круче.

3) Обезболенность Мастера. Ощущения vs умозаключения.

3 техники выхода за болевой порог в наслаждение.

4) Гормоны Мастера. Дофамин vs кортизол.

Алхимия собственного энтузиазма в 5 факторах защищающих от выгорания и срыва.

5-8 Мастерство эмоционального благополучия и отношений

5) Игра Мастера. Игра vs контекст выживания.

10 признаков феномена свободы мастера.

6) Эмоции Мастера. Озарение vs омрачение.

5 техник освобождения эмоций.

7) Тень Мастера. «Ангелы» vs «Демоны». Третий путь – 5 способов интеграции конфликтующих состояний.

8) Рост Мастера. «Божество» vs «животное». 7 практик движения вверх по шкале психоэмоциональных состояний.

Второй месяц

9-12 Мастерство ментального благополучия и управление мышлением.

9) Внимание Мастера. Концентрация vs Рассеивания.

3 техники выхода из навязанной реальности через освобождение внимания.

10) Предназначение Мастера. Устремленность vs сомнения.

5 способов обрести Силу, которая даётся только, когда ты идёшь «ТУДА!»

11) Изобретательность Мастера. Парадоксальность vs шаблонности.

5 шагов ТРИЗ коучинга к сильному, надконкурентному решению любой задачи.

12) Циклы Мастера. Принципы vs частности.

12 секторов циклограммы – 100% предсказание будущего.

13-16 Мастерство социального благополучия

13) Окружение Мастера. Воодушевление vs подавление.

Гигиена среды – 3 техники ликвидации токсичных отношений. 5 способов позитивно влиять и мотивировать свое окружение.

14) Шаги Мастера. Точность vs абстракция. 5 базовых решений в обретении мастерства.

15) Секс Мастера. Наполняющий vs опустошающий.

7 упражнений в развитии феерической чувственности.

16) Конфликты Мастера. Выявление vs избегание.

3 техники использования любого кризиса/конфликта/проблемы как пускового комплекса для «выхода на орбиту».

Третий месяц

17-20 Мастерство экономического благополучия и денег

17) Деньги Мастера. Изобилие vs нужда.

5 степеней свободы в переходе от страха больших чисел к совершенству генерации «1копейки».

18) Инвестиции Мастера. Планомерность vs спекуляция.

7 причин перейти на сверхприбыльность и несгораемость внутренних инвестиций.

19) Кооперация Мастера. Достаточность vs гордыня.

Собственная валюта в 3 шага – как личный гарант бескризисного экономического роста.

20) Уровень Мастера. Обмен vs обман.

7 фильтров для честного равноценного обмена – Мир без процентов и конкуренции.

21-24 Мастерство организационного благополучия и управления

21) Ритуалы Мастера. Импровизация vs Компульсивность.

5 шагов в создании ритуализации, которая в мегатонны мощнее мотивации.

22) Новации Мастера. Исследование vs следование.

3 способа создать добавленную ценность продукта, который рекомендуют с восторгом.

23) Масштабирование Мастера. Организация vs «ВсёСам»

8 служб организующей спирали – универсальный двигатель расширения мастерства.

24) Время Мастера. Драйв прокрастинация.

3 способа закрыть «дыры» в которые сливается невосполнимый ресурс: время моей жизни.

Выбирай!

Пиши!

Начинаем!

Благодарны за твой решительный шаг в свое Мастерство и Величие!

О ведущих:

Михаил Пайкин

Режиссёр, бизнес психолог, коуч, личный тренер первых лиц компаний. Лауреат премии новая драма. Кавалер ордена «Молодое дарование России». Номинант премии «Человек года»” на Урале 2012. Автор двух запатентованных изобретений:

Phenomenon Eva
Soulbord (Соулборд) и wetwinder

Образование:

СПБГАТИ
Институт Кино и телевидения – Россия
Психодрамма Искуствоведение Контактная Импровизации – Иерусалимский Университет
Институт Трансперсональной Психологии – Мексика
Ведущий тренер Международной Академии Лидерства. Москва

Хама Шиков

Тренер по спорту – Волгоградская академия физкультуры и спорта.

Тренер тренингов – институт тренинга СПб.

Бизнес тренер – Ванкуверский университет коучинг Мерилин Аткинсон.

Сертифицированный коуч ICF.

Автор книг:

ДесертДиета
ТРИЗ- коучинг

Изобретатель-технолог малоуглеводных смесей для диетических десертов.

Ультрамарафонец участник чемпионата России на 100 км. 17 место.

Тренер студий растяжки #shpagat_nch

Основатель:

Производств ДиетДесерт в городах Севастополь и Набережные Челны
И тренер беговой клуба #run_mashina116
И ведущий кулинарных диет курсов в студии #culinar_art
Онлайн проекта обретения стройности и душевного равновесия – Школа Эффективной Физиологии #Ш_Э_Ф

Личный мастер-коуч.

Махеева В. Е. – торговая марка Махеевъ.

Пермитина К. В. – Чемпион Мира на полумарафонской дистанции.

Михаил Пайкин: отзывы

Михаил Пайкин – талантливый коуч, режиссёр, актёр, бизнес тренер, который помог улучшить жизнь множеству людей. Чтобы выразить свою признательность, ученики оставили несколько отзывов о пройденных курсах. Ниже представлены скрины с сообщениями и комментариями от тех, кто прошел курсы у Михаила.

Отзывы по курсу Михаила Пайкина «Страх общественного мнения. Актерское Мастерство, школа ведущих.»

Отзывы по курсу Михаила Пайкина «Как убрать Комплексы. Актерское мастерство. Школа ведущих. Оратор.»

Отзывы по курсу Михаила Пайкина «Любовь к себе. Как убрать Стеснительность. Сложности в общении.»

Оратор Тбилиси. Ораторское Искусство

Урок №1. Ошибки Ораторов
Формат: видео 20-30 минут + текст
Содержание:

Самые распространенные ошибки ораторов
Все ошибки как начинающих, так и бывалых ораторов.
Полезно ознакомиться с самыми распространенными ошибками ораторов, прежде чем выходить выступать публично.

Ошибка №1. Куда смотрит оратор?
Ошибка №2. Мусорные звуки
Ошибка №3. Речь без пауз
Ошибка №4. Выступление без внимания публики
Ошибка №5. Как читать текст перед публикой
Ошибка №6. Оратор за трибуной
Другие ошибки ораторов
Ошибки при ответах на вопросы
Ошибки в жестах оратора
Ошибки при движении перед публикой
Что не является ошибками
Как оратору относиться к своим ошибками
Что помогает избежать ошибок
Секреты ораторского искусства

Урок №2. Содержательное Выступление
Формат: видео 20-30 минут + текст
Содержание:

Мы заинтересованны, чтобы наше выступление было содержательным и легко запоминалось ,
а сами мы производили впечатление “прирождённого оратора”. Как достичь содержательности и яркости
расскажут эти уроки

О чем говорить
Как всё не забыть
Как сделать свое выступление интересным
Как и где самостоятельно тренироваться ораторскому мастерству
Ораторами рождаются или ораторами становятся?
«Кому дано быть оратором, а кому — нет».
Ораторами рождаются или становятся?
Как научиться хорошо говорить?
Можно ли научиться ораторскому искусству самостоятельно?
Легко ли обучиться ораторскому искусству?
Человек-Оратор

Урок №3. Ошибки Ораторов
Формат: видео 20-30 минут + текст
Содержание: Плохое выступление.

Если мы понимаем , что лежит в основе плохого выступления , то можем обойтись без него и сразу начать выступать хорошо.

Как не совершить никаких ошибок в публичных выступлениях?
Правильное и неправильное дыхание оратора
Причины плохих выступлений ораторов
Сколько необходимо репетиций перед выступлением с речью?
Можно ли копировать других ораторов?
Три главные причины плохого выступления оратора
Уважение к публике
Сколько времени нужно оратору для подготовки речи?
Когда страшно выступать
Страх выступлений и его влияние на оратора

Урок №4. Страх и Волнение.
Формат: видео 20-30 минут + текст
Содержание:

Вам скоро выступать , а коленки трясутся? Тогда срочно изучите несколько уроков из этой темы ,
это поможет вам сделать страх и волнения своими союзниками в выступлении.

Как оратору избавиться от волнения?
Как стресс влияет на оратора? Вредно ли волноваться?
Типичные ошибки начинающих ораторов.
Как оратору относиться к своим ошибкам
Намеренные ошибки или отстройка от внешнего контроля
Публичное выступление и прыжок со скалы в море
Красота голоса и красота внешности
А чем творит свое искусство оратор?

Урок №5. Ораторские приёмы
Формат: видео 20-30 минут + текст
Содержание:

Оратор это профессия , в этом блоки мы рассмотрим профессиональные приёмы ,
которыми пользуется оратор в своей деятельности.

Паузы оратора – важный элемент речи.
Пауза для привлечения внимания публики
Пауза для подчеркивания важности информации
Пауза — показатель уверенности оратора
Осмысленная речь
Взгляд оратора
Жесты оратора. Как научиться делать жесты.
Обязательно ли нужны оратору жесты?
Что такое невербальная речь
Свободные жесты
Заполнение пауз жестами
Язык жестов
Жесты, которые следует избегать оратору.
Упражнения для развития жестикуляции
Оратор и публика
Главное в выступлении.

Как вести себя на переговорах

10 ПРОВЕРЕННЫХ РЕКОМЕНДАЦИЙ, КАК ДОСТИЧЬ УСПЕХА В ЛЮБЫХ ПЕРЕГОВОРАХ.

Это “громкое” название не только ради того, чтобы привлечь твое внимание. Я делюсь действительно рабочими “фишками”, которые использую сам!

Сегодня мы поговорим о таком виде коммуникаций, как ПЕРЕГОВОРЫ.

Да что тут говорить! Ты ведешь переговоры, не только в деловой среде, но и, в первую очередь, в семье, когда договариваешься со своей женой/мужем, бабушкой, кошкой…

Что здесь самое главное – сделать так, чтобы получилась ситуация Win-Win. Иначе, это уже будет манипуляция. А я совсем не об этом.

Итак, делюсь тем, что лично помогает мне, что стоит делать, а чего следует избегать. Реши для себя самостоятельно, в какой последовательности использовать мои рекомендации.

1) Иди с намерением дать человеку, а не забрать у него. Человек чувствует, когда у него хотят поиметь – время, деньги, другие ресурсы.

2) Даже, если вы не договоритесь…все равно сделай так, чтобы после тебя второй стороне стало лучше, чем до тебя в плане эмоционального состояния. Мужчины уже нашли, я думаю, здесь аналогии в общении с прекрасной половиной.

3) Стремись понять, что хочет человек, вместо того, чтобы “впаривать” свое. Определи принципиальную потребность оппонента. Она всегда есть, пусть даже не в твоих границах компетенции.

4) Не надо спешить и предлагать слишком много, давай паузы подумать человеку. Ты ведь не стажер-консультант в М-Видео, который не дает сказать и слова, предлагая выгоды, скидки, бонусы и прочее.

5) Наблюдай, наблюдай, наблюдай за оппонентом! Не удивляйся потом, почему человек сорвался, закрылся, отказался от сотрудничества. Твои слова и действия обязательно отразятся на моторике (языке жестов) того, с кем ты вошел в коммуникацию.

6) Не поддавайся провокациям. Есть те, кто намеренно будут проверять тебя, задавая “сложные” вопросы. Причины такого поведения разные: плохое настроение или проверка тебя на экспертность. Спокойствие и самообладание!

7) Перед важной встречей проживи самый худший вариант, который может случиться. Так ты снизишь избыточный потенциал и отпустишь ситуацию.

8) Никогда не говори, что человек в чем то не прав, даже, если он действительно не прав! Умей подать это с более дипломатичной стороны. Не занижай позицию оппонента. Любое возражение с твоей стороны вызывает протест и это происходит бессознательно.

9) Не “прогибайся”. Не соглашайся на все условия. Помни, что для тебя важен результат “выиграл-выиграл”. А это значит, что и тебе должно быть хорошо! Настоящее мастерство – быть мягким и жестким одновременно.

10) Многие любят конкретику. Никаких абстракций. Цифры, данные, результаты, выгоды, риски. Знай, что несмотря на то, что эмоции являются основой принятия решения…все же, эмоции к делу могут не иметь прямого отношения.
___
И, конечно, это далеко не все. Многое зависит исключительно от конкретной ситуации, уровня твоей подготовки, “кармы” и т.д.😄

Все чаще ко мне обращаются за индивидуальным консультированием. Я разбираю отдельные выступления, презентации, иногда даже выступаю 3 лицом на переговорах для более объективной обратной связи.

Онлайн курс раскрепощение. Уверенность

#раскрепощение
#курс
#уверенность

teatrnavesu.ru

Методики развития личности через театр, это одновременно и Самопознание и
Арт терапия, благодаря которой вы начинаете все больше позволять себе проявляться искренне.
Быть таким какой вы есть и любить себя.

Актерское мастерство которое мы изучаем на наших занятиях, это не новые способы притворяться, а наоборот.

Возможность узнать свои истинные чувства, а не те, которые вам когда то навязали родители.

Ораторское искусство, часто бывает набором механических приемов, однако когда вы приближаетесь к себе настоящему, ваши слова начинают идти из души и по настоящему затрагивают ваших слушателей

При театре работает
Школа ведущих, если вы не только хотите получить озарения для себя, но так же планируете освоить новую профессию и начать делиться своей яркостью и искрометностью с окружающими.

Актёрские курсы, проходят в городе Адлер. Но вы так же можете посещать их онлайн, получать интересные задания, знакомиться с нашими студентами по всему миру и создавать успешные совместные проекты.

Актёрский Кружок, это творческая семья в которой мы учимся принимать и любить друг друга во всех наших проявлениях.

Если вы готовы испытывать яркие эмоции и удивлять себя и других, то наша
Актёрская студия, это ваш новый шаг к тому, чтобы создавать яркие выступления на большие аудитории.

Наш
Центр творчества, работает круглосуточно, сс нами вы можете посетить театр, записать песню снять клип или фильм, создать любой Творческий и медийным проект.

Если вы живёте в Тбилиси или планируете посетить Адлер, то вам будет очень удобно ходить на наши занятия.

А для иногородних мы предоставляем
Онлайн курсы по актерскому мастерству.
На которых вы сможете развить свою
Увереность,
Преодолеть стеснительность, начать больше общаться с людьми которые вам случайно понравились на улице.

Театр это самый эффективный
Курс раскрепощения, потому, что в нем полностью задействанны ваши тело, речь и ум.

Пока вы играете различные сценки, происходит
Развитие речи, устраняется
Косноязычие и появляется внутренняя свобода действий.

Наши
Занятия, по актерскому мастерству, отличает тёплая доверительная атмосфера и готовность делиться своими истинным чувствами.

Если вы готовы развиваться бурно и страстно то конечно наша
Школа актерского мастерства, это то, что вы искали всю жизнь.

Уроки по актерскому мастерству, это трансформация во всех сферах вашей жизни.
Вы начнете ярче проявляться и свободнее себя ощущать.

Ваш личный Репетитор по актерскому мастерству ответит на все ваши вопросы онлайн и поможет подобрать индивидуальные задания для раскрытия всех ваших талантов.

Как разбудить интуицию?

Сегодня разберемся с интересной темой – как разбудить свою интуицию? Определение «разбудить» – очень точное. Оно показывает, что:

Интуиция есть.
Она спит.

Как получается, что интуиция засыпает? Это происходит из-за контроля.

Как определить, что такое контроль?

Если вы встанете посередине комнаты, и начнете ходить с закрытыми глазами, то обнаружите внутри себя напряжение, страх. Захочется вытянуть руки или передвигаться максимально осторожно, прощупывая все. Потому что есть страх о что-то удариться.

Мы в жизни часто «ударялись» и «спотыкались», с нами происходили вещи, которые угрожали нашему выживанию. Или нам так казалось. В результате мы стали напряженными и контролирующими.

Бесконтрольность важна для пробуждения интуиции.

Мы сами усыпили свою интуицию, потому что нам показалось, что при её помощи мы не будем в безопасности. И мы отказались от интуиции, в пользу контроля.

Также узнайте про юмор Павла Воли и научитесь шутить как он.

Какой минус у контроля?

Мы очень ограничены в контроле. Можно представить себе свой потенциал, как океан. Контроль находится на самой поверхности волны. Тогда как интуиция (бессознательное) – это вся толща воды.

На уровне океана мы все “одно”. Это накладывает определенные обязательства. Вы не можете кому-то другому сделать плохо, навредить, потому что вы вредите себе. Но, без признания себя единым целым со всем миром, вы не можете пользоваться интуицией.

И, наоборот, как только вы начинаете пользоваться интуицией, вы осознаете себя единым целым со всем сущим.

Мы усыпили интуицию, потому что боялись потерять безопасность.

Что такое интуиция?

Интуиция – это метод решения задач единомоментным подсознательным выводом.

«Шестое чувство» присутствует у каждого, но не каждый слышит свой внутренний голос. Чтобы научиться слышать интуицию, ее надо развивать и тренировать, как и любую другую способность человека. Если вы хотите развить интуицию, важно разобраться в принципе её работы.

Мозг человека поделен на 2 полушария: левое отвечает за логику и аналитическое мышление, по которому живет большинство обычных людей. Они не прислушиваются к знакам, а следуют доводам разума, часто принимая неправильные решения, игнорируя «шестое чувство». Правое -отвечает за вдохновение, подстегивает на нелогичные поступки и хорошо развито у творческих людей. В нем скрыто подсознание, которое аккумулирует всё, что происходило в нашей жизни, все чувства и мысли. Подсознание способно улавливать миллион единиц информации в секунду и сохранять эти знания, чтобы использовать для принятия правильных решений.

Смотрите тематическое видео:

https://www.youtube.com/watch?v=v58AGsZlfxs&feature=youtu.be

Как искрометно шутить как Павел Воля. С каким лицом лучше шутить, если у вас нет шуток

Разберемся подробно, как шутить, как делать комедию и чего от комика хочет зритель. Что смешно, а что – не очень? Какое лицо должно быть при стендапе? Как выглядит Павел Воля во время выступлений и своих шуток. Почему так сложно «держать лицо, как у Павла Воли»…

Итак, мы начинаем!

Всем привет! Это Павел Воля. Я шучу. Это не Павел Воля, а Михаил Пайкин.

Просто я недавно думал над тем, как Павел Воля шутит. И понял одну потрясающую вещь. У Павла Воли такое лицо, которое ничего не выражает.

*Я сейчас чешу ногу. Это не шутка, я действительно чешу ногу…

Вернемся к Павлу Воле. У него такое многозначительное и «юморное» лицо, как будто он прямо сейчас очень смешно пошутит. И человек, который смотрит на лицо Павла Воли, готовится психологически к тому, что сейчас будет шутка. Но шутка не происходит…

Вместо этого я сейчас нащупал у себя в кармане… У меня рваный карман в пиджаке, и я нащупал, как за подкладку что-то упало… Давайте вытащим и посмотрим, что же туда попало? Вот видите, шутки никакой нет. Но, возможно, вы уже смеетесь… Лес, газ, нефть, транс, банк. О!

*Михаил достает из кармана желтый штекер с обрезком провода*

Это называется… колокольчик. Возможно, в этом тоже нет никакой шутки. Но вы, возможно, посмеялись. Потому что лицо у меня было как у Павла Воли. И тут два варианта. Либо у меня такое смешное лицо, когда я делаю «лицо, как у Павла Воли». Либо я очень похоже делаю лицо, как у Павла Воли, как будто сейчас будет смешно. Либо Вам совершенно не смешно, и вы смотрите наше видео, в надежде, что вам будет смешно… Но! Почему вы досмотрели?

*Михаил щупает себя за второй карман, в надежде найти что-то еще*

Я сейчас проверяю второй карман, не завалилось ли еще что-то за подкладку. Потому что надо зрителя все время чем-то удивлять. Я это знаю еще с театрального института. Но… Удивить больше нечем. Продолжу удивлять лицом, как у Павла Воли.

Также читайте отзывы о Театре и об импровизации

Лес, транс, гос, сель, хоз, банк… И вот, возникает диссонанс. Между ожиданием шутки, самой шуткой, которую зритель предвосхищает, отсутствием шутки, и лицом, которое говорит «сейчас я очень смешно пошучу».

В конце, я хочу принести свои извинения всем, кто досмотрел наше очень смешное видео до конца и ни разу не засмеялся:

https://www.youtube.com/watch?v=vSChlj0mT6Y&feature=youtu.be

Отзывы о театре. Успешный Бизнесмен. Успешная женщина

Сегодня поговорим об отзывах. Для начала нужно представить всю картину целиком.

Вспомните схематичное изображение знака «Инь-Янь». На основе его можно говорить о многих вещах, в том числе и театре:

черное – это мужское (каким образом, благодаря театру человек развивается, как мужчина);
белое – женское (каким образом, благодаря театру человек развивается, как женщина);
динамизм, движение, перетекание «темной» и «светлой» части знака – бизнес;
пространство за пределами знака – Кино.

Разберемся с каждым «компонентом» отдельно.

Женщина

Что происходит с женщиной, когда она занимается театром? Главное женское качество (Инь, мягкость, податливость) – развивается.

Танец невозможен, если женщина зажата и сопротивляется. Также он не возможен, если мужчина не ведет. Когда женщина занимается театром, у неё развивается пластичность.

По сути, театр — это универсальный инструмент, который позволяет проявиться всему настоящему в человеке. А все ложное, фальшивое, наносное, чужие программы и установки – проработать и «отпустить».

В результате, женщина становится более мягкой, податливой, женственной, плавной, гармоничной внутри. То есть, развиваются все качества, связанные с мягкостью, нежностью. Она начинает кайфовать и получать удовольствие от своей женской природы. И, что самое главное, женщина начинает чувствовать свою природу и доверять ей.

Мужчина

Мужчины становятся более ответственными, яркими, рисковыми, страстными, уверенными, мощными. То есть, развиваются все качества, связанные с твердостью.

Также читайте про детскую театральную студию в Тбилиси.

Динамизм

В бизнесе, для того чтобы поймать баланс и создать приток денег, важно гармонизировать две части себя – мужскую и женскую. В бизнесе где-то нужно быть твердым, в то же время, в других моментах, стоит проявить гибкость. Где-то нужно «наступать» и проявлять настойчивость, где-то, наоборот, нужно «отступить». Бизнес – это некий синтез. Деньги к нам приходят тогда, когда мы проявляем все свои качества, когда проявляемся гармонично и сбалансированно.

Трансцендентное, выходящее за пределы

Само пространство – это не «черная дыра», оно живое и разумное.

Для нас – это проект «Кинопроба», связанный с кино, где мы полностью выходим за пределы самих себя и того, что о себе знаем. Мы исследуем новые области, покидая «зону комфорта».

«Кинопроба» – это возможность трансцендировать образ себя и своей реальности в будущем.

Таким образом, вместе с нашим театром можно развить свое мужское, женское, бизнес-стратегии. Театр – это территория «высоких температур». Это место, где каждый может побыть собой настоящим и позволить себе намного больше…

Смотрите наше новое видео:

https://www.youtube.com/watch?v=Kql82hulVA0&feature=youtu.be

Обещанные ссылки на плей-листы с отзывами:

https://www.youtube.com/playlist?list=PLeWnsmz4Sy8ZufOlxN75DDZdCKfj3Mgsp

https://www.youtube.com/playlist?list=PLeWnsmz4Sy8Zh5cDTBelRU_X5OAtYpQJd

https://www.youtube.com/playlist?list=PLeWnsmz4Sy8aiy8P2gIFZgBJwVaDf-qNT