Этапы трансформации #театрнавесу
1) Театр импровизации выбивает человека за рамки зашоренности и навязанных стереотипов. Открывает ему новые горизонты.
2) Человек начинает замечать в себе те блоки, старые роли, которые его раньше тормозили.
3) Поначалу он страшится идеи, что может их разрушить.
4) Потом ему говорят и он понимает, что это делать можно и даже нужно!
5) Он это начинает делать на сцене.
6) Ему сразу становится легче. Он получает правильную и даже восхищенную обратную связь и понимает, что ничего страшного не происходит, когда он расширяет свои границы. Даже наоборот. Возможностей становится больше.
7) Он понимает, что можно действовать ещё решительней и ещё креативней.
8) Таким образом поле его деятельности и его прежнее видение, относительно этого действия значительно расширяется.
9) Он понимает, что нет больше границ его самопознания и познания мира.
10) Он больше не слушает людей со стереотипичным мышлением – они ему кажутся ограниченными. Фиксированные идеи и концепции становятся ему скучны.
11) Он становится творческой личностью, т.е. личностью, которая прежде всего создаёт и творит. НОВОЕ.
12) Но созидающей личностью он становится после того, как разрушил в рамках сцены и тренинга всё, что тайно желал разрушить: возможно, он убил, ударил, свалил с ног, накричал, или наоборот промолчал назло. Возможно он занялся незаконной любовью или дал выход любой своей страсти. Возможно он рассказал о страшной мысли, которая терзала его многие годы. Возможно, он откровенно поговорил с кем-то из своих близких. Возможно, он признался в чувствах человеку, которому бы никогда не решился признаться в реальной жизни… ) Короче говоря, человек безопасно и публично выплескивает наружу своих демонов, дает им проявиться, отпускает и прощает себя.
13) Освобождённому от «демонов ума» человеку ничто не мешает жить. Он лёгкий, пустой и умиротворённый внутри.
14) Теперь человек учится наполняться новым – чистым и светлым чувством любви принятия инакости своей и других людей.
15) Он учится слушать, воспринимать с эмпатией и отвечать с заботой и любовью к ближнему. Он делает это не через силу, а по собственному желанию.
16) Он хочет рассказать людям о чудесном способе избавления от навязчивых целей, которые он сам наметил. Теперь он счастлив и внутренне наполнен. Теперь он самодостаточен и активен. Теперь он здоров и счастлив. Без недугов и самокопаний. Свободен от дурных мыслей, фобий, предпочтений, страхов – всего того, что так мешает людям жить.
17) Теперь он начинает постигать свою собственную истину, опираясь на технику театра импровизации и, таким образом, он идёт по своей собственной дороге жизни к той.
https://youtu.be/sFrG-edEhvc
Автор текста актриса Театра На Весу
Юлия Ковалевская